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ATELIER DE QI GONG/ SOPHROLOGIE



Qi gong (Yoga chinois)
 - Travail sur les émotions - Relaxation


Lieu de l'activité  foyer du Pignol
affiche
Quand ?
mardi, de 18h à 19h au foyer du Pignol
 

Renseignements :
 Florence PAPAIL : tel 06 78 80 47 11
Cotisation 2018/2019
11 € pour 1 séance
94 € le trimestre


Présentation :
Ces exercices utilisent toute une gamme de mouvements lents, souples, simples, la respiration rythmée et la concentration de l'esprit.
Le Qigong permet de mobiliser l'énergie qui anime le corps pour tonifier sa vitalité, renforcer le système imunitaire. En stimulant le fonctionnement organique, le Qigong procure l'harmonisation du corps et de l'esprit, élabore au plus profond de nous un équilibre subtil entre santé et mieux être.
Professeur diplomée de qigong en collaboration avec le premier centre national de qigong de Beidaihe (Chine).


Début des cours : début septembre 2018